Очень жирные волосы. Что делать?
Проблемой жирной кожи головы мучается много современных людей и это очень распространенная «волосяная» проблема. Существуют колоссальное количество шампуней для жирных волос, которые часто только усугубляют проблему. Создается ощущение, что чем больше шампуней выпускают, тем больше людей страдают от очень жирного типа волос и быстрого засаливания волос (у некоторых волосы держатся чистыми буквально пару часов).
Как определить что у вас действительно очень жирные волосы? Как раз это тот случай, когда волосы теряют свежесть и прикорневой объем уже через несколько часов после мытья. Часто «счастливые» обладательницы очень жирных волос усугубляют свою проблему неправильным уходом за своими волосами и незнанием как правильно ухаживать ними, находясь в замкнутом круге, откуда кажется, нет выхода: чем чаще моем голову, тем агрессивнее начинают работать сальные железы кожи головы. А ведь некоторые доводят кожу головы до такого состояния, что приходится ее мыть несколько раз в день!
На самом деле при грамотном уходе за жирными волосами не все так плохо и правильно ухаживая за волосами можно значительно оздоровить кожу головы, успокоить сальные железы и иметь красивые ухоженные волосы. Начнем с позитивного и рассмотрим преимущества и плюсы жирной кожи головы.
Какие плюсы жирного типа волос?
- жирные волосы во многом крепче и здоровее сухих. Именно с жирным типом кожи головы можно спокойно делать самые эффективные маски для стимуляции роста и укрепления волос, красить волосы хной, делать горчичные и глиняные маски, использовать домашние скрабы для кожи головы и (или использовать покупные);
- жирные волосы, требуют к себе повышенного внимания и ухода, а значит именно у жирных волос больше всего шансов стать ухоженными и красивыми;
-жирные волосы легче переносят перепады температур, морскую воду и яркое солнце;
- существует множество способов оздоровления жирного типа волос, которые очень эффективно помогают отрастить здоровые длинные волосы;
- при системном подходе можно успокоить и значительно уменьшить жирность кожи головы.
Работа наших сальных желез зависит от множества факторов. Самые ключевые это генетика, питание, водный режим, правильный выбор натуральных масок для волос и кожи головы, гормональный дисбаланс в организме, мытье волос химическим шампунем, который агрессивно удаляет кожное сало, провоцирую кожу головы защищаться, и запускает машину по выработке кожного жира в тройном размере.
Питание и жирные волосы
Кто бы, что не говорил, что от питания не зависит наша красота и тем более жирность кожи головы, что это все предопределено природой, я глубоко убеждена, что наш внешний вид напрямую связан с питанием, особенно это заметно с возрастом. Если вы обладательница жирной кожи головы, обязательно обратите в первую очередь на ваш ежедневный рацион. Неправильное питание очень сильно подстегнет активность сальных желез, которые итак работают очень активно. В первую очередь откажитесь от всего пищевого мусора. От чего следует отказаться в первую очередь? Чипсы, колбасные изделия, белый хлеб, конфеты, торты, майонез, кетчуп, блины. То есть, отказываемся от всего жирного, мучного, сладкого, жаренного и консервированного. Такая вредная еда не содержит абсолютно ничего нужного и полезного для нашего организма, зато здорово изнашивает и зашлаковывает наше тело, подстегивая работать наши сальные железы все сильней и активней. Питаемся полезно, разнообразно, натурально и вкусно. Впустите в свою жизнь здоровую и разнообразную еду, любите свое тело и насыщайте его только полезной и чистой едой, и ваши волосы обязательно скажут вам «спасибо».
Вода и жирные волосы
Очень важно для нашего здоровья, и в частности для красоты волос пить воду. Вода – это не чай, не кофе, ни газированные, ни другие напитки! Принципиально важно пить именно обычную чистую воду как минимум 8 стаканов день. Вода поможет не только жирным волосам, но и тусклым, слабым и при выпадении. Особенно полезно пить воду утром. Вода разбудит наш организм, разгонит застоявшуюся жидкость, омолодит и очистит тело.
Режим мытья волос
Ведутся жаркие споры о том, как часто надо мыть волосы и как это влияет на их жирность. Вопрос спорный и до сих пор открытый. Для себя сделала такой вывод, что девушкам, у которых изначально нормальный тип кожи головы, но он был испорчен частым мытьём головы масс-маркетовским шампунем и неправильным уходом, способ уменьшение количества мытья волос должен однозначно помочь. Если изначально природой вам дана жирная кожа головы, то этот метод не принесёт вам результата или он будет совсем незначительным и кратковременным. В случае если вы выбрали правильный шампунь (неагрессивный, мягкий, натуральный) со временем состояние волос в любом случае улучшится, а случае перехода на 100% средства для мытья волос (+ хороших масок) у многих обладательниц даже очень жирного типа кожи головы сокращается мытье головы до 2-3 раз в неделю.
Выбор правильного шампуня
Чем чаще моешь жирную кожу голову агрессивно – химическим шампунем, тем быстрее она засаливается. Настоящим спасением могут стать натуральные бессульфатные шампуни, которые очищают голову очень мягко и нежно, нет агрессивного воздействия на кожу головы, ей не надо защищаться усиленной работой сальных желез. Купить натуральные шампуни для жирных волос можно в эко-бутике. Очень может помочь чередование мытья волос натуральными шампунями и народными средствами. Чередовать мытье головы можно готовыми 100% натуральными порошкообразными средствами. Некоторые эко – «шампуни» настолько хорошо промывают волосы, что могут очистить их даже от масляной маски! Например, порошок шикакая, глина и мыльные орехи. Вывод: выбирая натуральные шампуни и средства для мытья волос, вы со временем успокоите сальные железы кожи головы и оздоровите волосы по всей длине.
Маски для жирных волос
Откажитесь от масок на спиртовой основе. Спирт очень сушит кожу головы, провоцирую кожу головы защищаться усиленным салоотделением кожи головы. Многие обладательницы ошибочно избегают масляных масок. Это большое заблуждение, что масла подходят только ломким и сухим волосам! Правильно подобранные легкие растительные масла с эфирными маслами для жирного типа волос хорошо подпитают волосы, успокоят жирную кожу головы, придадут волосам необыкновенную легкость, свежесть и чистоту. Масляные маски с эфирными маслами действуют мягко, но очень эффективно. Такое воздействие на волосы легко объясняется удивительным способностью эфирных масел глубоко воздействовать на наш организм, очищая и успокаивая каждую клеточку кожу головы. Для жирных волос отлично подойдут эфирные масла: мята, чайное дерево, лимона, апельсина, сосны, эвкалипта, шалфея, кедра
Примеры масляных масок для ухода за жирной кожей головы представлены в отдельной статье растительные и эфирные масла для жирных волос.
Растительные и эфирные масла можно применять всю жизнь, это действительно 100% натуральный и действенный метод для жирной кожи головы.
Для жирных волос идеально подойдут следующие натуральные средства:
Хна
Порошок амлы
Горчица
Глина
Мыльные орехи
Почти все перечисленные средства можно использовать и как маску, и как натуральный шампунь. Некоторые любительницы эко – косметики так хорошо учатся применять натуральные шампуни – маски для волос, что даже умудряются смывать масляные маски с волос!
!Жирные волосы – это не только неопрятно, но чревато серьезными последствиями, такими как сильное выпадение волос и облысение!
Что усиливает работу сальных желез кожи головы?
Салоотделение усиливает алкоголь, кофе, пиво, жирная и вредная еда, курение, стресс и недосып. Вредно «вытягивать», выпрямлять волосы и сушить горячим феном.
Полезные рекомендации для жирных волос:
- перейти на натуральные шампуни, периодически переходить на мытье волос 100% натуральными средствами, такими как мыльные орехи, глина, горчица, хна и т.д.
- мыть волосы мягкой водой, а лучше установить в ванной фильтр для очистки и смягчения воды. Очень доступный способ улучшить состояние своих волос и кожи.
- отказаться от жирного, сладкого, копченного, газированных напитков, от всего того, что так портит нашу фигуру и внешность.
- пить много воды
- минимизировать стресс
- регулярно мыть расчески для волос, менять наволочки, использовать чистые полотенца
- моем волосы чистой теплой водой (ни в коем случае не горячей!), споласкиваем прохладной
- отказаться от ежедневного мытья волос. Делаем косы и хвостики. Это также относится к щадящим способам укладки волос.
- аккуратно и тщательно расчесывайте волосы перед мытьем
- мойте раз в неделю волосы в бане
Итак, что мы делаем, чтобы жирные волосы были красивыми, ухоженнымии дольше сохраняли свою легкость и свежесть?
Отказываемся от алкоголя, кофе, жирной и вредной еды, бросаем курить. Выбираем щадящий уход за волосами! Высыпаемся и принимаем витамины, пользуемся натуральными шампунями и масками, используем для ухода за волосами эфирные и растительные масла для своего типа кожи головы, лечим волосы хной, амлой и шикакаем, периодически даем кожи головы «отдых», раз в неделю скрабируем кожу головы, пьем много чистой воды, всегда держим расчески и массажные щетки в чистоте!
Жирная кожа головы требует к себе постоянного ухода. И результат от внимательного отношения к своим волосам всегда очевиден. Для того чтобы добиться желаемого эффекта вам придется всю свою жизнь придерживаться правильного «чистого» питания, вести ЗОЖ, грамотно и комплексно ухаживать за своими волосами, регулярно делать маски и пользоваться качественной натуральной косметикой. Такой подход не только позволит успокоить салоотделение кожи головы, но и подарит вам здоровые и сильные волосы.